La salud mental y el trabajo están estrechamente relacionados, ya que factores laborales como el exceso de carga, el acoso, y la inseguridad pueden generar estrés, ansiedad y depresión, mientras que un entorno de trabajo saludable mejora la productividad y el bienestar de los empleados. Para fomentar una buena salud mental en el trabajo, es importante mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal, tomar descansos, establecer límites claros, buscar apoyo en Recursos Humanos, y crear un ambiente de respeto y pertenencia
